ダイエットガール

ダイエット情報を更新していきます。明日から使えるダイエット情報を知りたいならここで決まり!

ベジファスは痩せない?実際に購入して効果をまとめてみた!

ダイエットしている人の中ではもはや常識である、ベジファースト! 野菜を先に食べ血糖値が急に上がらないようにする方法です。 今回はベジファーストがなかなか、実践できない人に人気のベジファスについて紹介していこうと思います。 […]

フルーツスムージーで置き換えで痩せる?夏に向けてダイエットしてみた結果・・・

1食分がわずか58Kcalのフルーツスムージーを使ってダイエットをしてみました!   ゼリーで有名なたらみから発売した新商品のフルーツスムージーダイエット(ミックスベリー味)の味の感想やダイエットに効果があるの […]

もぎたて生スムージーの体験談どんな味?

芸能人の間で流行っているスムージーを使ってダイエットをしていきます。 ダイエット方法は置き換えダイエットです。 夕食や昼食の代わりにご飯を置き換えるダイエット方法です。 今回ダイエットに使うのは、はるな愛さんや橋本マナミ […]