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コンブチャクレンズの口コミを見ているとたまに、普段便秘にならない人が便秘になったという口コミを見かけることがあります。

コンブチャクレンズを飲む初めて私も実際に便秘になったので、対象方法を実際に実践してみました。

 

コンブチャクレンズを飲んで便秘になったという人は、私と同じ対処方法を実践してみてください。

ここでは、約1か月間コンブチャクレンズを飲んで痩せることができるのかを検証していきます!

コンブチャクレンズでダイエットを検討している人は、参考にしてください!

 

 コンブチャクレンズダイエット1日目から見てみてください↓

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コンブチャクレンズダイエットの報告(6日目)

スタートは78kg!!

体重は76.7kgでした。前日から比べて100g減量!スタートからは-1.3kg減っています。目標まであと1.7kg!

コンブチャクレンズ6日目の食事報告!

おさしみ

オムライス

お昼

コンブチャクレンズ+牛乳

たこ焼き

うどん

コンブチャクレンズの味の感想!

今回は便秘の解消のために、牛乳を飲みました。便秘になった人は、コンブチャクレンズと牛乳をおすすめします。

 

ちなみに、コンブチャクレンズと牛乳ですが、豆乳をもう少し飲みやすくした感じでした。味はほとんど変わらず続けやすい味なので、とても飲みやすかったです。

便秘になった人は、コンブチャクレンズと牛乳を何日か飲むようにしましょう。

また寝る前に牛乳を温めて飲むのも効果的なので、便秘が気になる人は、ぜひ実践してください!

 

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コンブチャクレンズダイエットの反省!

コンブチャクレンズダイエット昨日は朝早くおき過ぎたことで、ごはんを食べてしまいました。毎日置き換え生活6日目で、やってしまいました。

ただダイエットは毎日少しづつ減らしていくのがベストだと思いますし続けることが大切です!

 

私みたいに我慢できない時はいっそ食べればいいんです!がまんが一番の毒なので、食べたいときに食べるようにしましょう。

ただ、今回少し食べたのは理由があります。それは、便秘の原因は食べていないことにも原因があるからです。

 

便秘の解消のためにごはんを少し食べたのもあります。ただ、反省点としてはバナナを食べたほうが良かったなっと思います。

食物繊維豊富のものを食べたほうが体に良いので、明日たくさん食べる場合は今度はバナナを食べようと思います。

 

コンブチャクレンズで便秘のなった時の対処方法は?

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・ヨーグルトとコンブチャクレンズを飲む

・牛乳とコンブチャクレンズを飲む

・おなかをマッサージしてあげる

・朝起きた時と寝る前に白湯を飲むようにする!

コンブチャクレンズで便秘になった時は以上のようなことを気を付けましょう。

それでも、便秘になった時は、ご飯が足りないことで便秘になっている可能性があります!

その時は朝にバナナなどの食物繊維が多いものを食べてみてください。

 

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コンブチャクレンズで一緒にダイエットしてみる!

夏に向けて本気でダイエットするならコンブチャクレンズの定期コースがおすすめです!

3か月つかって10,900円なので、出費も少ないし楽しくストレスなくダイエットできます!

 

正直今回のダイエットでは、置き換えダイエットを実践していますが、それ以外に週5日くらいで歩くようにしています。今のところ6日間やって5日間は歩けているので、コンブチャクレンズパワーを感じています。

 

ダイエットはきっかけが重要です。やる気が出そうな人は、私と一緒にコンブチャクレンズダイエットしてみませんか?

初回の負担は少なく1000円からなので、気になる人は、ぜひ一緒にコンブチャクレンズダイエットをしましょう!

 

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